Si quieres saber porque algunas personas se sienten más satisfechas con sus vidas,
con más energía, con fuerza para enfrentarse a los retos del día,
sigue leyendo y te cuento cómo lo hacemos.

8 SESIONES. 8 SEMANAS INENTAS DE UNA HORA Y MEDIA DE DURACIÓN ÓCADA UNA.

Comienza el 10 de octubre. 

Continua el 17, 24 y 31 de octubre. Y en noviembre : 7, 14, 21 y 28.

Creo que a estas alturas de la vida sabes que muchas veces nos hacemos una idea en nuestra cabeza y que luego llega la experiencia y lo que pensabas no era para nada lo que sucede. Así que lo importante es probar. 

Cada sesión va a ser diferente pero todas ellas van a tener un momento de movimiento, de activar el cuerpo, de interactuar con dinámicas de movimiento, habrá momentos también para la autoreflexión y compartir.  El programa es vivencial y experiencial para que el aprendizaje quede dentro.

Si no te conoces vas sin rumbo por la vida, sin dirección.

Quien se conoce:

1.- Sabes lo que necesita y buscas satisfacerlo.

2.- Sabes cuando estás en equilibrio y cuando no, y esto te puedo asegurar que es oro puro.

3.-Potenciarse, ser nuestra mejor versión se entrena y pasa por el autoconocimiento.

Conocerse es el primer paso para evolucionar y no quedarse estancado. ¿Sabes lo que pasa cuando el agua se queda estancada verdad?