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Si te conoces lideras tu vida, sino vas sin rumbo, reaccionando y sufriendo.

Vente a una formación única.
Conviértete en expert@ de ti mism@

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Plazas reducidas

Me gusta trabajar con grupos pequeños, para resolver dudas, y para crea un clima de confianza.

El cuidado del grupo es fundamental para que te sientas a gusto y pueda suceder el conocimiento y aprendizaje a través de las historias de cada uno de nosotros.

Para mi la calidad sólo se puede ofrecer en grupos pequeños.

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3 sábados para conocerte

Cada sábado va a ser un viaje a tu interior. Mi misión es que seas experto en tu personalidad, para tomar las mejores decisiones, disfrutes de tu vida y consigas lo que te propongas. Porque no solo vas a ser experto de tu personalidad sino de cómo incluir las fortalezas de otras 2 personalidades que están influyendo de manera directa en tu vida.

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Saludables

La información se convierte en conocimiento cuando se pasa por la experiencia. 

Desde el minuto 1 realizaremos juntos dinámicas para integrar el conocimiento y además después de la teoría, a través de dinámicas donde utilizaremos el cuerpo para asentar el conocimiento. Esto no lo encontrarás en ninguna formación. He fusionado Eneagrama con técnicas de teatro y de Biodanza.

Dirigido a:

Emprendedores, líderes, profesionales de la ayuda

Sábados de autoconocimiento
¿Te vienes?

Sábado 27 de Noviembre de 2021

En la Casa del Agua, a 20 minutos de Logroño.

Identifica de qué personalidad partes

El comportamiento tuyo y de otra persona puede ser el mismo pero no la motivación última. Entender qué es lo que mueve a ti en la vida es clave. Conocerás: tu deseo, miedo y estrategia básica y las de todos los tipos de personalidad. Esta información te abrirá la mirada hacia a ti y hacia los demás. Además este día conocerás cual es tu instinto básico predominante y tu instinto ciego.

Duración: de 10:00 a 14:00

Parte teorica

Parte teorica

La inscripción incluye un almuerzo saludable para el pequeño descanso, té, café, dulces saludables y otros aperitivos que te sorprenderán.

Parte práctica vivencial

Parte práctica vivencial

Si la parte teórica te empieza a dar información poderosa sobre tu personalidad la parte práctica te lo confirmará. Es un refuerzo para entender tu comportamiento.

Material de alto valor

Material de alto valor

Después de formarme durante 5 años con grandes profesionales del Eneagrama y de haber elaborado mis propias observaciones recibirás una documentación de alto valor en pdf.

Sábado 13 de Enero 2022

En el Centro lo Esencial

Las propuestas del eneagrama para avanzar en nuestro crecimiento.

Core y lumbares sanos y fuertes

¿Quién dijo que el yoga no es para deportistas? Vas a comprobar cómo el Yoga es el mejor complemento para tu práctica deportiva. Aprenderás estiramientos eficaces para evitar y tratar lesiones. Mis alumnos deportistas desde el primer día sienten los beneficios. ¿Te vienes tu también ?
Duración: de 10:30 a 13:30

Break saludable

Break saludable

La inscripción incluye un almuerzo saludable para el pequeño descanso, té, café, dulces saludables y otros aperitivos que te sorprenderán.

Lumbares, core y caderas

Lumbares, core y caderas

Te darás cuenta de lo importante que es que fortalezcas tu cuerpo y cambies los movimientos repetitivos para evitar lesiones.

Estiramientos y contra posturas

Estiramientos y contra posturas

Potenciarás un cuerpo ágil, flexible y mejorar ciertas zonas resentidas por el deporte y una misma postura repetitiva.

Sábado 22 de Febrero

En el Centro lo Esencial

Inteligencia emocional a través del eneagrama. Relaciones sociales y talentos.

En tu día a día vas acumulando preocupaciones y tensiones que las vas notando en el cuerpo y también en tu mente. Después de esta mañana de práctica de Yoga, sentirás que tienes el cuerpo más suelto y la mente más tranquila.
Más calma y foco.
Duración: de 10:30 a 13:30

Break saludable

Break saludable

La inscripción incluye un almuerzo saludable para el pequeño descanso, té, café, dulces saludables y otros aperitivos que te sorprenderán.

El poder del Yoga

El poder del Yoga

Esta mañana le vas a dar a tu cuerpo la posibilidad de salir de las posturas recurrentes de la semana, estirar y soltar.

Libera la mente

Libera la mente

Dedicaremos un espacio para que te relajes y liberes la mente de los pensamientos que te generan estrés.

¿Quieres practicar Yoga conmigo?

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Descárgate gratis esta secuencia de audios para empezar a conocer tu mente.

Comienza este apasionante viaje, conociendo cuáles son los patrones mentales que operan en tu mente.

¿Cómo puedes empezar a dejar de ser tu?

¿Cuáles son los programas que operan en tu mente?

¿Qué es lo que hace que te comportes de una u otra manera?

Comienza un viaje apasionante: CONOCER TU MENTE.

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Un día me cansé de mi misma.

Me cansé de estar siempre del mismo modo. Me cansé de sentirme mal por mi comportamiento y de ver cómo hacía daño a los demás.

Tenia una vida que se puede resumir de éxito. Mi propia jefa, líder de un equipo, viajaba muchísimo a países donde colaboraba en proyectos europeos preciosos.

Cambiaba la vida de muchas personas, pero me sentía vacía.

En mi crisis antes de los 40, vino a mi vida el Eneagrama, un primer libro, un curso y ahí empece a entender porque había querido ser siempre mi propia jefa, porque entendía la vida como una lucha y las cartas de mi vida empezaron a ponerse boca arriba.

A partir de que el Eneagrama entrará a mi vida, la Alba auténtica empezó a salir y empece en esos momentos de verdad a liderar mi vida.

Si quieres realmente conocerte, tu potencial pero también tu sombra el Eneagrama es tu herramienta.

Además entenderás el comportamiento de tu pareja, hijos, amigos, jefes, clientes que te dará una hoja de ruta para relacionarte.

Mariposas

No es una formación más en Eneagrama

No lo vas a encontrar ni en YouTube ni en los libros.
Llevo más de 8 años investigando y formándome y he condensado lo más importante y relevante para ti.
No existen formaciones donde se incorpore el conocimiento a través del cuerpo, experimentando las limitaciones y virtudes de tu personalidad. El cuerpo es sabio y te dará muchísima información.
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¿Tienes preguntas?

Yo te respondo, un placer.

Si el tiempo no acompaña, es decir que llueve no podremos hacerlo en la casa del agua, pero tenemos plan B. Si!!

Lo realizaremos en mi centro Lo Esencial situado en el centro de Logroño.

Si tienes material de yoga, es decir esterilla y cojín tríelo, sino tienes material de yoga tranquilo/a que te dejaré nuestro material.

Eres bienvenido/a siempre hay una primera vez. Las clases las imparto de tal manera que principiantes y practicantes habituales pueden seguir sin problema alguno.

Si además de estas preguntas tienes alguna más, estaré encantado de responderte enrique@centroloesencial.com