En el centro contamos con todo el material disponible para la práctica, esterilla, cinturón, cojín. Ahora bien si tú quieres traer tu propia esterilla lo puedes hacer sin problema alguno.

Es importante que tengas en cuenta, que el Centro Lo Esencial, es de los pocos y nos atreveríamos a decir, de los únicos, que tiene un sistema de ventilación, filtrado y renovación de aire, que garantiza la salubridad dentro de todo el recinto.

Si no has práctica nunca yoga, no te preocupes, siempre hay una primera vez.

En mis clases te voy guiando en cómo ir creando las diferentes posturas.

En menos de un mes estoy seguro que estarás como pez en el agua.

Ahora bien el yoga necesita de tu compromiso, si hay algo que el yoga te puede potenciar es la disciplina.

Y si ya has probado antes pues eres bienvenida/o.

Como te he dicho, el Yoga es una herramienta muy potente de auto desarrollo. Es muy habitual que una vez comenzamos con la práctica, nos encontremos con aspectos nuestros que nos gustaría modificar o transformar.

Si sucede así, ten en cuenta que estás de suerte y que además de profesor de Yoga, acompaño a personas en su desarrollo personal y profesional a través del Coaching y la Programación Neuro Lingüística.

Tres herramientas muy poderosas que te ayudarán a conseguir los objetivos que te quieras plantear.